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平衡腳踏車

發(fā)布日期:2023-02-01 08:38瀏覽次數(shù):
 
 
 
平衡腳踏車主要功能:適用于平衡感不足、本體感不足的孩子、而且對于膝關(guān)節(jié)也可以進行鍛煉,可以促進腿部肌肉人發(fā)展,身體協(xié)調(diào)及增進孩子的平衡能力發(fā)展。
 
訓(xùn)練要點:讓兒童用手握住手柄,保持身體平衡,在用腳的力量踩踏,讓踩踏車向前或向后行進、倒退,在孩子熟練的時候可以不用扶手的幫助也可以進行訓(xùn)練,也可以讓孩子一邊踩踏車一邊和世道老師做跑接球游戲,在踩踏的過程中可以做投籃動作。 平衡腳踏車是一種感統(tǒng)訓(xùn)練器材,它由兩個踏板,四個輪子,兩個扶手組成。
 
 
平衡腳踏車訓(xùn)練方法
 
1.讓孩子站在腳踏板上,身體微躬,手握扶手,雙腳交替向前踩踏,使車子前進。平衡能力差的孩子開始有些害怕,站上去不敢踩踏,家長可以在一旁輕攙扶孩子手臂,協(xié)助他向前踩踏,慢慢孩子克服恐懼心里,輕松自如的踩踏了。
 
2.孩子能輕松自如地踩踏車子前進后,可以讓孩子試著向后踩踏,讓車后退。
 
3.孩子能熟練地前進或后退時,可以將扶手拆下,讓孩子練習隨意地踩踏車子前進或后退,能夠強化前庭刺激,促進平衡能力的全面發(fā)展。
 
4.讓孩子邊踩車子,邊和指導(dǎo)者做拋接球的游戲。
 

平衡腳踏車訓(xùn)練的好處
 
平衡腳踏車使孩子像踩腳踏車一樣隨意前進或后退,可以促進全身肌肉的協(xié)調(diào)發(fā)展,訓(xùn)練動作的控制能力。扶手拆下后踩踏,能夠刺激前庭平衡發(fā)展,建立本體感覺和加強身體平衡能力,從而提升感統(tǒng)失調(diào)兒童的學習專注力。可以兩個人共玩,更需要彼此合作與協(xié)調(diào),是健身,平衡又好玩的游戲器材。平衡腳踏車能夠訓(xùn)練孩子關(guān)節(jié)、加強肌肉訊號輸入能力,促進全身肌肉的發(fā)展,促進自我動作的控制力和協(xié)調(diào)性,提高注意力,培養(yǎng)自信心。
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