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行業(yè)動態(tài)
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【兒童康復(fù)】2-3歲大運(yùn)動教學(xué)指導(dǎo)方案

發(fā)布日期:2020-10-02 08:26瀏覽次數(shù):
  2-3歲寶寶大運(yùn)動發(fā)展特點(diǎn):
 
  可以自由地跳高、跳遠(yuǎn)、投擲、攀爬、單腳跳、拋接球等,并且喜歡自己來完成這些運(yùn)動,不希望成人的協(xié)助。身體的協(xié)調(diào)性和控制重心的能力都有了明顯的進(jìn)步,這個(gè)時(shí)期讓他練習(xí)騎三輪車是很好的運(yùn)動。
 
  2-3歲大運(yùn)動課程目標(biāo):
 
  1、 雙腳自由離地跳躍
 
  2、 拋接球
 
  3、 雙腳交替上下樓梯
 
  4、 足尖走路,單腳站立
 
  5、 在窄道上行走
 
  6、 由上向下跳
 
  7、 單腳連續(xù)跳躍
 
  NO.1扔沙包
 
  目 的:發(fā)展全身運(yùn)動,繼續(xù)加強(qiáng)“投擲”動作 準(zhǔn) 備:呼啦圈、沙包若干個(gè)、筐
 
  過 程:教師示范講解,寶寶觀察:取沙包,舉手過肩,站在呼啦圈內(nèi)對準(zhǔn)小筐投擲;寶寶自由練習(xí)
 
  評 量:
 
  寶寶:認(rèn)真觀看老師講解示范,獨(dú)立操作時(shí),舉手過肩,對準(zhǔn)小筐投擲,練習(xí)幾次后,投擲較準(zhǔn),手臂力量逐漸加強(qiáng);
 
  家長:引導(dǎo)寶寶練習(xí)投擲動作,鼓勵(lì)寶寶加強(qiáng)力臂力量,根據(jù)寶寶能力,幫助調(diào)整距離
 
  注 意:投擲動作規(guī)范,根據(jù)寶寶能力引導(dǎo),家長語氣柔和,不過分要求孩子
 
  延 伸:1、投球練習(xí) 2、游戲“打大灰狼” 3、游戲“炸碉堡”
 
  NO.2撿梨子
 
  目 的:鞏固故事情節(jié),愿意參加運(yùn)動;練習(xí)“前滾翻”和“側(cè)滾翻”的動作,鍛煉空間知覺;鍛煉膽量,能大膽走獨(dú)木橋
 
  準(zhǔn) 備: 梨子樹、小梨子(貼有雙面膠,若干)、獨(dú)木橋
 
  過 程:引導(dǎo)寶寶學(xué)小刺猬幫熊叔叔撿梨子;講解游戲規(guī)則:寶寶在鋪滿梨子的地方打個(gè)滾,在家長的引導(dǎo)下過小橋,來到梨子樹前與媽媽一起摘下身上的梨子,貼在樹上,以此反復(fù)。
 
  評 量:
 
  寶寶:愿意幫助小刺猬叔叔撿梨子,主動配合家長練習(xí)前滾翻,再把背上的梨子貼在樹上;
 
  家長:引導(dǎo)寶寶理解故事內(nèi)容,幫助寶寶練習(xí)前滾翻,同時(shí)鼓勵(lì)寶寶反復(fù)游戲
 
  注 意:
 
  1、家長在引導(dǎo)時(shí),根據(jù)寶寶的能力來把握,適當(dāng)放手讓寶寶自己去嘗試練習(xí)前滾翻
 
  2、前滾翻時(shí)重點(diǎn)保護(hù)寶寶勁部和腰部,動作輕柔、規(guī)范
 
  延 伸:家長平時(shí)在家里的軟席上可引導(dǎo)寶寶練習(xí)前滾翻和側(cè)滾翻。
 
  NO.3過橋摘香蕉
 
  目 的:練習(xí)手足爬行和鍛煉身體的平衡能力準(zhǔn) 備: 獨(dú)木橋、掛有香蕉的香蕉樹、竹簍每人一個(gè)、手、腳印模
 
  過 程:教師示范走過平衡木,手足爬過印模,摘香蕉;媽媽引導(dǎo)寶寶自由活動;
 
  評 量:
 
  寶寶:獨(dú)立走過平衡木,再手足爬過印模,摘到香蕉后,送回竹簍,反復(fù)練習(xí);
 
  家長:引導(dǎo)寶寶手足爬行,鼓勵(lì)寶寶獨(dú)自走過平衡木,不扶靠大人
 
  注 意:家長耐心引導(dǎo)寶寶走過平衡木和手足爬行,鍛煉寶寶的獨(dú)立性
 
  延 伸:1、摘取的物品可變換其它物品,增加趣味性 2、可以比賽形式進(jìn)行。
 
  NO.4跳高
 
  目 的:訓(xùn)練跳躍能力,發(fā)展寶寶綜合運(yùn)動能力
 
  準(zhǔn) 備:動物頭飾若干、獨(dú)木橋、掛各式水果的竹竿
 
  過 程:教師出示頭飾,引導(dǎo)寶寶玩游戲(如:摘水果的故事——有幾個(gè)有動物特別愛玩,這一天它們商量著去摘水果);示范猴子摘水果的動作鼓勵(lì)寶寶模仿摘水果;踮腳或雙腳跳把水果摘下來,家長和寶寶一起數(shù)數(shù)摘回來的水果
 
  評 量:寶寶:挑選自己喜歡的小動物的頭飾,戴在頭上,會模仿雙腳跳摘高處的水果,踮腳摘比較高的水果,動作很敏捷,能夠摘到很多水果
 
  家長:一起參與游戲,做雙腳跳和踮腳的動作,做好寶寶的榜樣,鼓勵(lì)寶寶獨(dú)立完成游戲
 
  注 意:1、遵守游戲規(guī)則,注意行進(jìn)中的安全事項(xiàng) 2、家長鼓勵(lì)寶寶多加強(qiáng)雙腳跳躍練習(xí)
 
  延 伸:1、練習(xí)跳有一定高度的障礙物 2、練習(xí)雙腳連續(xù)跳躍
 
  NO.5走過高樓
 
  目 的:能將不同大小的套桶按順序一一收放,發(fā)展寶寶觀察和比較能力;鍛煉對身體的控制力 準(zhǔn) 備:套桶玩具每組一份
 
  過 程:引導(dǎo)寶寶搭高樓,搭好后寶寶在高樓中小心的穿梭。(可穿插側(cè)身走、躲閃走等活動。家長在旁關(guān)注即可,不要太多干涉。)家長和寶寶一起收套桶玩具
 
  評 量:
 
  寶寶:喜歡玩套桶,能夠獨(dú)自把套桶搭高,搭好后,自行在高樓中穿梭,會小心的不碰倒高樓,玩得很開心 。
 
  家長:引導(dǎo)寶寶搭套桶,提醒寶寶穿梭時(shí)不碰倒高樓,一起參與游戲
 
  注 意:讓寶寶自由感受搭高樓與穿梭高樓,體驗(yàn)側(cè)身走,躲閃走等
 
  延 伸:1、游戲走迷宮2、積木搭或橫向排列,拼搭各種圖形及其它事物
 
  NO.6夾氣球
 
  目 的:體驗(yàn)與人合作的樂趣,練習(xí)側(cè)走、退走
 
  準(zhǔn) 備:若干氣球、夾氣球用的竹竿(木棒)每組一對、輪胎三個(gè)、大筐兩個(gè)
 
  過 程:教師示范講解玩法:兩人合作用竹竿夾起氣球,跨過輪胎,將球送到終點(diǎn);家長和寶寶自由操作(可引導(dǎo)進(jìn)行比賽)比賽結(jié)束后,一起數(shù)數(shù)自己夾回的氣球有幾個(gè)
 
  評 量:
 
  寶寶:愿意與人合作,練習(xí)幾次后,能夠拿竹竿夾起氣球,通過障礙物,把氣球送到大筐里,手的控制能力較好,但持續(xù)時(shí)間不久;
 
  家長:引導(dǎo)寶寶練習(xí)夾球的動作,鼓勵(lì)寶寶與人合作,一起把球夾到筐子里,反復(fù)練習(xí)
 
  注 意:寶寶在進(jìn)行操作時(shí),家長要給予絕對的自由讓寶寶安靜的操作,可以示范夾的動作
 
  延 伸:練習(xí)精細(xì)“夾”的動作,如:夾紅棗、夾豆子等
 
  NO.7摘蘋果
 
  目 的:發(fā)展全身運(yùn)動,練習(xí)“爬”“鉆”動作準(zhǔn) 備: 輪胎4個(gè)、陽光隧道、貼滿蘋果的蘋果樹、水果籃每人一個(gè)
 
  過 程:教師引發(fā)寶寶摘蘋果的欲望,并講解示范游戲玩法和規(guī)則;寶寶自由練習(xí)摘蘋果
 
  評 量:
 
  寶寶:認(rèn)真觀看老師示范游戲,獨(dú)立經(jīng)過障礙物完成摘蘋果的過程
 
  家長:引導(dǎo)寶寶鉆爬過來摘蘋果,分享寶寶的勞動成果
 
  注 意:1、不包辦代替,及時(shí)鼓勵(lì)寶寶 2、行進(jìn)過程中的安全事項(xiàng)
 
  延 伸:1、故事導(dǎo)入,情景表演家長可參與扮成蘋果樹 2、音樂“紅蘋果” 3、美術(shù)“蘋果涂色”
 
  NO.8打保齡球
 
  目 的:鍛煉幼兒大臂肌肉;培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)能力 準(zhǔn) 備:保齡球
 
  過 程:出示保齡球,讓幼兒觀察保齡球排列的位置;演示打保齡球的方法;幼兒操作(擺球可讓媽媽一起幫忙擺)
 
  評 量:
 
  寶寶:喜歡保齡球,認(rèn)真看完老師的示范動作后,會很積極的練習(xí)操作,在媽媽的引導(dǎo)下,能夠把保齡球打倒,打倒后感到很高興;
 
  家長:引導(dǎo)寶寶練習(xí)打保齡球的動作,幫助扶起被打倒的球,分享寶寶的成功喜悅
 
  注 意:正確引導(dǎo)打保齡球的方法動作,給寶寶獨(dú)立練習(xí)的機(jī)會
 
  延 伸:1、戶外活動打保齡球 2、投打其它球類練習(xí)
 
  NO.9單腳跳踢氣球
 
  目 的:訓(xùn)練幼兒單腳跳的能力;學(xué)會雙腳跳;訓(xùn)練幼兒大腿肌肉及小腿肌肉的發(fā)展
 
  準(zhǔn) 備:氣球
 
  過 程:教師示范單腳跳、踢氣球;請小朋友各間隔1米左右排好,小手叉腰,先屈左膝,練習(xí)用右腳單腳站立,再反之練習(xí)左腳站立;家長引導(dǎo)寶寶,原地跳踢氣球,熟練后四處踢
 
  評 量:
 
  寶寶:在家長引導(dǎo)下,先練習(xí)單腳站立踢氣球,熟練后開始跳踢氣球;
 
  家長:引導(dǎo)寶寶練習(xí)跳踢動作,鼓勵(lì)寶寶完成訓(xùn)練量,陪同寶寶一起參與游戲
 
  注 意:鍛煉寶寶的獨(dú)立意識,避免讓寶寶扶靠大人的身體來練習(xí)跳踢動作
 
  延 伸:1、繼續(xù)練習(xí)跳踢動作,可以變換不同的球體,引發(fā)寶寶跳踢的興趣 2、家庭參與一起玩踢球游戲
 
  NO.10跳房子
 
  目 的:加強(qiáng)雙腳跳能力,鍛煉小腿肌肉的發(fā)展
 
  準(zhǔn) 備:小貓和小兔的家、地墊若干
 
  過 程:示范雙腳跳,出示地墊擺放在去小動物家的路上;讓幼兒去動物家做客時(shí),要求從這塊地墊跳到另一塊地墊上,連續(xù)跳,并給予鼓勵(lì)
 
  評 量:
 
  寶寶:喜歡去小動物家做客,會按照游戲規(guī)則,從地墊上跳過去,能夠完成雙腳跳躍的動作,但持續(xù)時(shí)間不久,還需繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)
 
  家長:引導(dǎo)寶寶按游戲規(guī)則跳地墊,鼓勵(lì)寶寶進(jìn)行雙腳跳練習(xí),肯定寶寶的表現(xiàn)
 
  注 意:1、正確引導(dǎo)雙腳跳動作 2、跳躍時(shí),注意地墊滑動,以免摔倒
 
  延 伸:1、繼續(xù)練習(xí)雙腳跳,可以借助蹦床 2、雙腳跳游戲逐漸加難,可以變?yōu)殡p腳連續(xù)跳躍
 
  NO.11小鴨子跳水
 
  目 的:學(xué)會跳、游泳的動作,發(fā)展幼兒的大肌肉運(yùn)動及四肢協(xié)調(diào)能力;增加幼兒詞匯量,發(fā)展語言能力
 
  準(zhǔn) 備:游戲兒歌:“小鴨子,愛洗澡,見到水兒嘎嘎叫,卟嗵卟嗵往下跳。”
 
  過 程:教師示范形象的鴨子走路,有表情的念兒歌,引起幼兒的模仿欲望;請媽媽和寶寶一起表演,邊走邊念兒歌;教師帶領(lǐng)幼兒繞線,邊做動作邊念兒歌
 
  評 量:
 
  寶寶:認(rèn)真觀看老師示范表演,模仿小鴨子走路、跳水的動作,在家長的引導(dǎo)下,越來越熟悉兒歌;
 
  家長:引導(dǎo)寶寶熟悉兒歌,參與兒歌游戲,模仿小鴨子走路,動作夸張、有趣味性,帶動寶寶積極模仿
 
  注 意:創(chuàng)設(shè)愉快、輕松的氛圍,不限制寶寶的模仿動作,發(fā)揮寶寶的創(chuàng)造思維
 
  延 伸:1、音樂“小鴨子喝水” 2、認(rèn)識小鴨子,帶寶寶參觀農(nóng)場,加強(qiáng)認(rèn)知
 
  NO.12拼貼小人
 
  目 的:1、訓(xùn)練孩子的大肌肉發(fā)展;2、培養(yǎng)孩子的想像思維能力,鍛煉手指靈活性及判斷推理能力
 
  準(zhǔn) 備: 臉的輪廓圖;眼睛、眉毛、鼻子、耳朵、嘴等小畫片;小方毯、滑滑梯、小筐子若干
 
  過 程:從小框中拿起眼睛,跨過小方毯,爬過滑滑梯,打一個(gè)前滾翻,拿起膠棒,把眼睛粘在臉的輪廓圖中適當(dāng)?shù)奈恢茫ㄒ淮沃荒靡恢谎劬蚱渌挥變哼M(jìn)行游戲,家長引導(dǎo),直到小人拼貼完整
 
  評 量:
 
  寶寶:對五官很熟悉,能夠很快分辨出五官中的各器官及其具體位置,對活動很感興趣,能夠獨(dú)立完成小人臉的拼圖。
 
  家長:適當(dāng)引導(dǎo)寶寶認(rèn)識五官及具體位置,鼓勵(lì)寶寶獨(dú)立完成小人臉拼圖,一起分享成功的喜悅
 
  注 意:1、五官錯(cuò)位 2、寶寶獨(dú)自練習(xí)剝開貼紙,粘貼動作練習(xí)
 
  延 伸:1、社會、自理方面“學(xué)習(xí)保護(hù)五官” 2、故事“哭臉與笑臉” 紅綠燈指示開車。
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